Kuva: julkisista lähteistä
Psyykkinen tila vaikuttaa käsitykseen kaikesta elämässä tapahtuvasta ja päätöksentekoon
Täysimittaisen sodan taustalla monilla ukrainalaisilla voi olla monimutkainen psyykkinen tila. Jokainen voi tarkistaa, miltä hänestä todella tuntuu ja onko ahdistukseen syitä.
Oman tilan arvioinnissa voi käyttää erilaisia testejä, joiden avulla voi seurata kaikkea reaaliajassa.
Psykologinen testi – tulokset
Tehdäksesi mielentilatestin sinun on valittava yksi kuvista.
Kuva 1
Valinta normaalitilasta: sisällä on selkeyttä. Ajatukset eivät pyöri, katselet kuvia rauhallisesti ja huomaat, mikä niistä sopii sinulle. Tämä on sisäisen yhteisymmärryksen tila itsesi kanssa, jolloin ei ole kamppailua ja voit luottaa omiin päätöksiisi.
Valinta negatiivisesta tilasta: ajatuksesi riitelevät keskenään. Tänään päätät yhden asian, mutta pian olet epävarma. Näyttää siltä, että sisälläsi on useita ääniä etkä kuule oikeaa. Tämä on uuvuttavaa ja antaa vaikutelman, että poljette vettä.
Kuva 2
Valinta normaalista: uudistumisen tunne. Vanha on poistumassa ja teet elämässäsi tilaa uudelle. Se tuntuu pieneltä tyhjyydeltä toisen vaiheen päättymisen jälkeen, kun et pelkää menetystä, koska olet valmis muutokseen.
Valinta pois negatiivisesta tilasta: jakautuneisuuden tunne. Ulkopuolella pidät kiinni, mutta sisältä kaikki on hajoamassa. Tunteesi ovat ristiriitaisia, eikä niitä voi mitenkään yhdistää. Tämä aiheuttaa väsymystä ja luottamuksen menetystä.
Kuva 3
Valinta normaalitilasta: etsit ja löydät. Sinulle avautuu vaihtoehtoja, jotka aiemmin olivat sinulta poissa. Saat vaikutelman, että ovet avautuvat edessäsi ja nyt kaikki riippuu sinusta. Tämä antaa sinulle energiaa ja lisää mielenkiintoa.
Valinta negatiivisesta tilasta: ovet ovat olemassa, mutta kiinni. Näyttää siltä, että kaikki mahdollisuudet ympärilläsi eivät ole sinua varten. Sisälläsi on kasvava ärtymys tai voimattomuus, ikään kuin ei olisi avainta, jolla päästäisi eteenpäin.
Kuva 4
Valinta normaalitilasta: turvallisuuden tunne. Olet rajojen sisällä, jotka antavat sinulle turvallisuutta ja rauhaa. Osaat sanoa ”ei” etkä tunne siitä syyllisyyttä.
Valinta negatiivisesta tilasta: tunnet olosi ahtaaksi. Tuntuu kuin seinät kutistuisivat ja ilmaa ei ole. Tuntuu kuin olisit olosuhteiden ja muiden ihmisten odotusten panttivanki. Haluat paeta hinnalla millä hyvänsä.
Kuva 5
Valinta normaalitilasta: kasvun tunne, vaikka voimat ovat rajalliset. Tiedät, mihin suuntaan liikut ja missä tulokset odottavat sinua. Tämä on keskittymisen tila, jossa on vähemmän häiriötekijöitä ja enemmän eteenpäin menoa.
Valinta negatiivisesta tilasta: se tuntuu vinoutuneelta. Yksi osa elämästä on energinen, kun taas toinen osa on tyhjä ja pysähtynyt. Tämän vuoksi on epätäydellisyyden tunne, ikään kuin eläisit elämää vain puoliksi.
Kuva 6
Valinta normaalitilasta: liikkeen tunne. Vaikka päämäärä on epäselvä, liikut eteenpäin ja näet edistystä. Olet varma, että tärkeintä on edetä eteenpäin ja tie avautuu itsestään.
Negatiivisesta tilasta valitseminen: tikkaat, jotka eivät johda mihinkään. Otat askeleen kerrallaan, mutta edessä ei ole vieläkään mitään. Tämä aiheuttaa väsymystä ja halua luovuttaa, koska näyttää siltä, että tulosta ei tule.
